【世田谷区】おすすめのスポーツジム・フィットネスクラブランキング!施設設備やプログラムが評判のジムを厳選しました!

セントラルウェルネスクラブ 成城の画像1

社名 セントラルスポーツ株式会社
店舗住所 〒157-0071 東京都世田谷区千歳台3-20-2カリーノ千歳台
設立 1970年5月
資本金 22億6117万円(2020年3月末現在)
従業員数 1,144名(2020年3月末 連結)


おすすめポイント豊富なプログラムから理想のトレーニングが見つかる

セントラルウェルネス成城はスポーツジムを開設してから30年余です。充実した運動施設とあらゆる年代のニーズに応えるプログラムやサービスを提供しています。

またエステや温浴施設などのボディケア施設を充実させたウェルネスクラブを展開し、幅広い層の利用者にリラクゼーションとコミュニティの場を提供しています。

スポーツジムの他に、レジャー関連事業、スクール事業、介護予防事業、法人自治体向け事業を行っています。様々な活動で地域の健康と成長を支えています。

セントラルウェルネスクラブ 成城の画像

セントラルウェルネスクラブ 成城

豊富なプログラムから理想のトレーニングが見つかる

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セントラルウェルネス成城の施設

セントラルウェルネス成城の画像2セントラルウェルネス成城にはジムの他にスタジオ、プール、温浴施設などがあります。運動に関するあらゆる施設が揃っているので、トレーニングからリラックスまで行うことができます。

ジム

トレーニングジムと聞くと地味できついイメージがあるかもしれません。しかし、ジムは筋力、持久力、柔軟性といった基礎体力を、好きな時にマイペースにトレーニングできるのが最大の魅力です。

自分のペースを見つけて楽しくトレーニングできるように、セントラルウェルネス成城では、専門のインストラクターが、利用者の目的や体力レベルに応じたトレーニング法をアドバイスします。

ランニングマシンはもちろん、エアロバイク、ステップマシンなど、有酸素マシンが豊富に揃っています。初心者でも簡単に始めることができるマシンで、スタミナアップや脂肪燃焼をすることができます。

マシンジムエリアでは、「安心、安全、効果的」に利用できるマシンが揃っています。人間の様々な動きに適応した最新のマシンでトレーニングを続ければ、日常動作が快適になり、健康的な毎日を過ごすことができます。

フリーウェイトエリアでは、ダンベルやバーベルを使って、自宅ではなかなかできないトレーニングが行えます。動きに制限がないので、体の細部まで磨き上げることができます。軽くても十分効果が期待できるので、女性にもおすすめです。

スタジオ

エアロビクスやステップをはじめ、ヨガや気功、ストレッチやヒップホップなど楽しく運動ができるプログラムが豊富にあります。スタミナアップやシェイプアップ、リラックスなど目的やレベルに合わせたプログラムを質の高いインストラクターが提供しています。

プール

セントラルウェルネス成城のプールプログラムは0歳からシニアまで、また泳げない人から競技水泳を目指す人まで、あらゆるレベルのニーズに対応しています。

泳ぐだけではなく、アクアウォーク、アクアビクス、腰痛肩こり改善など水の特性を生かした楽しいプログラムがあります。水圧、浮力、水温、抵抗と水の不思議な力を活かして運動することができます。

温浴施設

セントラルウェルネス成城には天然温泉がついており、冷え性改善や疲労回復も行えます。ドライサウナや水風呂も完備され、ロッカー内にはリラクゼーションルームがあります。

セントラルウェルネスクラブ 成城の画像

セントラルウェルネスクラブ 成城

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プログラム一覧

セントラルウェルネス成城の画像3セントラルウェルネス成城には、初心者でも楽しく運動をはじめられるように様々なプログラムがあります。スタジオだけでなく、ジムやプールで行うプログラムもあります。

エアロビクス

エアロビクスはシンプルエアロ、コンビネーションエアロ、オリジナルエアロなどがあります。音楽に合わせて全身をバランスよく動かし、有酸素運動で脂肪燃焼やストレス解消の効果が期待できます。

ダンス

ダンスはディスコダンス、ヒップホップ、ジャズダンス、フリースタイルダンスなどがあります。様々な種類があるので自分に合ったダンスが見つかります。音楽に合わせながらダンスで自分を表現し、楽しく運動することができます。

ヨガ、太極拳

ベーシックなヨガ、通常のヨガよりアクティブなパワーヨガ、体の正しい使い方を知れる健康太極拳があります。ゆったりとした動きで心と体を調和させ、筋力や金持久力、心肺持久力などを高めます。

格闘技

格闘技はパワーランド、ファイトアタック、ファイティングDOJOなどがあります。シンプルでエキサイティングな運動で全身のシェイプアップができます。格闘技の動作を取り入れ、音楽にのせて楽しむプログラムもあります。

アクアエクササイズ

アクアウォーク、アクアビクス、アクアダンスなど水中でのエクササイズを楽しむプログラムがあります。水の抵抗を感じながら体を動かすことで、シェイプアップや脂肪を燃焼することができます。

トレーニングプログラム

トレーニングは、スタイリッシュパンプ、シェイプパンプ、ボディメイクトレーニングなどがあります。初めてジムに来た人でも効率的に運動できるように、インストラクターがサポートしています。

料金プラン

セントラルウェルネス成城の画像4セントラルウェルネス成城には利用者の要望やスタイルに合わせて、様々なプランやオプションがあります。平日のみの利用や、夜のみの利用であれば、割引プランがあるので無駄な出費を防ぐことができます。

通常のシングル会員は1万2,000円/月ですが、平日の夜だけの利用ならばナイト会員が7,500円/月、平日の昼間のみの利用ならデイタイム会員が8,000円/月で利用することができます。

他にも学生ならば安くなるスチューデント会員、シングル会員にタオルがついてくるマスターシングル会員などがあります。家族で入会すると安くなる割引もあります。

オプションはタオルセット、シャツ、短パン、シューズのレンタルが可能です。荷物を少なくしたい方はオプションを利用するのがおすすめです。個人ロッカーの契約も可能です。

まずは「ホームページから問い合わせ」をしてみよう!

今回はセントラルウェルネス成城をまとめました。ジムだけでなくスタジオやプールが完備され、豊富なオプションが揃っているので、初心者から上級者まで楽しくトレーニングをすることができます。

セントラルウェルネス成城では、自宅ではできないトレーニングができるので、新しい自分を見つけることができそうです。トレーニング終わりに温浴施設でリラックスできるのも魅力的です。

ぜひ興味を持った方はWeb入会も可能なので、一度セントラルウェルネス成城のホームページを訪れてみてください。

セントラルウェルネスクラブ 成城を利用した方の口コミ・評判を集めてみました!

駅から遠いのが難点ですが、無料の送迎バスが、千歳烏山、千歳船橋、成城の3駅からあります。
プールは8レーンと広いです。室内と外と2ヵ所のジャグジーがあります。
なんといっても、スパの浴槽のお湯が天然温泉というのが素晴らしい! ちゃんとした東京の黒いしょっぱいお湯です(⌒‐⌒)

引用元:https://www.google.com/

→セントラルウェルネスクラブ 成城は、駅からは遠い所に位置しておりますが、千歳烏山、千歳船橋、成城の3駅から無料の送迎バスが用意されています。そのため、通いにくいということはありません。

施設内にはジムの他にもプールが完備されており、そのプールは8レーンと広くなっているので、広々と泳ぐことが可能です。また温浴施設もあり、浴槽のお湯が天然温泉になっています。

投稿者さんもその点に感動しているようですね。

毎週末このジムで汗を流す。終われば温泉とサウナに入りスッキリ。そして月に1回2階のエントランス前では大好きな和菓子の販売もしている。私の衣服と下着の大半は1Fのユニクロで。店内は広いから品揃えは豊かである。またスーパーマーケットに行くなら送迎バスで千歳船橋や千歳烏山、成城学園前の駅前まで行けるから大変便利である

引用元:https://www.google.com/

→セントラルウェルネスクラブ 成城には、天然温泉、ドライサウナ、水風呂、リラクゼーションルームまで完備されているため、トレーニングで疲れた体を癒してから家に帰ることができます。こちらの投稿者さんも、毎週末ジムで汗を流した後は、温泉とサウナでスッキリしているようですね。

また、ジムの下にはユニクロがあるため、トレーニングウェアを万が一忘れてしまっても、すぐに用意することができます。非常に便利ですよね。

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会社名スポーツクラブ&スパ ルネサンス 経堂コナミスポーツ東松原ジョイフィット(Joyfit)経堂セントラルウェルネスクラブ 成城ティップネス明大前
料金国内最大規模の施設でトレーニングの全てが揃っているスタッフと共にスポーツの魅力を分かち合えるリーズナブルな会費と豊富なオプション豊富なプログラムから理想のトレーニングが見つかる初めでも安心して利用できるパーソナルトレーナニング
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